治愈心灵的“良药”——音乐疗法
2024-03-13 11:37:21   来源：第一新闻网   评论：0 点击：

　　音乐疗法作为一种医疗手段由来已久，是医学、心理学与音乐相互结合、相互交叉渗透的产物。随着整体护理的开展和保健热的升温，音乐疗法在临床上应用亦愈来愈广泛。在日益复杂紧张的社会里，越来越多的人希望通过音乐来治愈心灵上的创伤。

　　1. 音乐疗法的发展起源

　　在我国，音乐作为一种治疗工具在健康和医学方面的使用可以追溯到古代，《黄帝内经》和《说苑》记载了苗父用竹管乐器演奏的形式为患者治病。司马迁《史记》记载：“故音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”元代名医朱丹溪指出：“乐者，亦为药也。”清代名家吴师机《理论骈文》记载：“七情之为病也，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣。”在国外，古希腊哲学家毕达哥拉斯开创了音乐治疗的先河，提出音乐医学的概念；古埃及人请巫师用歌声为难产孕妇催产，知道用音乐进行镇痛治疗；柏拉图则认为人的意识、行为能被音乐影响；亚里士多德也认为音乐对情绪的疏导有一定的价值。西方近代音乐疗法始于18世纪，并在第二次世界大战期间得到发展，与音乐治疗相关的医学、心理学和其他专业课程应运而生。我国借鉴国外经验，于20世纪80年代初期开始发展音乐治疗，由于意识到音乐在临床上的价值，所以音乐治疗在我国得到了迅速的发展，且形成了许多具有中国特色的治疗方法。

　　2. 音乐对人体的基本作用原理

　　神经系统的大脑边缘和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用。音乐对这些神经结构能产生直接的影响。由于每首乐曲的节奏、速度和音调、音色的不同，可以表现出镇静、兴奋、镇痛、调整心率和降低血压等作用。通过对心电、肌电、皮肤电反应的研究，发现音乐能减轻呼吸系统、心血管系统、内分泌系统和免疫系统对紧张的生理反应，降低冠心病病人的心率和血压，降低术后和带呼吸机病人的呼吸频率，也可减少健康者和术前紧张病人体内的皮质醇水平，增强病人的免疫力，从而达到音乐治疗的目的。而近期的研究还表明，音乐对人产生的作用与其影响机体大脑中内啡肽的分泌有直接关系。

　　3. 音乐治疗的方法

　　①音乐演奏法：由病人自己演奏音乐以达到充分散发压力和感情的目的。可以是独自演奏，亦可护理者与病人组合演奏。此种护理的实施者应具有一定的音乐素养。护士使用钢琴或电子琴等键盘乐器，病人则使用易于掌握的小鼓、三角铃等打击器为主。②音乐欣赏法：病人通过听觉、视觉等来欣赏音乐，用音乐本身具有的内在涵义及魅力帮助病人康复。

　　4. 音乐对人体的作用

　　音乐对人的生理和社会心理方面都有重要作用。音乐可以引起各种生理反应，如呼吸的快慢、心跳的快慢、血压的高低、皮肤温度的高低等，从而明显地促进人体的内部机能稳定，减少紧张焦虑情绪，促进恢复平静。同时音乐可以使人们的各类情绪得以充分的释放、宣泄，在各种情感困扰和痛苦得到缓解的同时，使其获得到自我表现和成功感的满足，从而促进心理健康。除此之外，音乐能促进人们在精力集中、组织协调、团结协作、语言表达等方面的行为能力的提升，提高其在人际交往方面的能力。

　　5. 音乐疗法的应用

　　目前，音乐治疗的应用研究从精神科、肿瘤科等特殊科室向外科、妇产科、中医科等其他临床科室渗透；应用对象从婴幼儿到老人，从新生儿到生命终末期患者，从临床科室到社区。其已经被普及到国内众多医疗机构、身心康复机构、社区服务、司法人员心理健康教育和羁押、服刑人员心理矫正等，领域不断地拓展延伸。（河南中医药大学 曹宁 朱天顺）