夏季老年人必不可少的药茶
2012-08-14 11:56:43   来源：寻医问药   评论：0 点击：

　　夏季是一个特别炎热的季节，也是很多疾病的好发季节，很多年轻人都承受不了这个季节，更何况老年人呢，那么怎样才能让老年人轻轻松松的过完整个夏天呢，下面小编就为大家介绍几种夏季老年人必不可少的药茶：
　　
　　夏季老年人必不可少的药茶
　　
　　降压茶
　　
　　1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。
　　
　　2.莲子心1.5克，草决明9克，用开水冲泡代茶饮。用于高血压头晕、心烦等症。
　　
　　3.西瓜皮(干品)15克，草决明9克，煎汤代茶饮。用于防治高血压。
　　
　　防暑茶
　　
　　1.茶叶6克，藿香、佩兰各9克，水煎代茶饮。用于防治中暑。
　　
　　2.鲜藕250克，洗净切片，加适量姜、糖煎汤代茶饮。用于预防中暑。
　　
　　3.鲜荷叶1～2张，煎汤代茶饮。用于防暑，并有降血脂、降胆固醇的作用。
　　
　　4.枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、甘菊花各6克，开水冲泡，代茶饮。主治五脏邪热，并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦，患有“痊夏”(苦夏)症者更为适宜。
　　
　　其他治病的养生小药茶
　　
　　橘红茶
　　
　　化橘红一片，绿茶4.5克，开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
　　
　　柿叶茶
　　
　　饮用时加入茶叶，一起冲泡、味微甜、清香。经常饮用，对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分，是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。
　　
　　清眩茶
　　
　　泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。
　　
　　肾炎茶
　　
　　玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。
　　
　　健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。