10条护眼秘方，你真的全知道吗？
2017-12-01 16:35:29   来源：中国资讯报道网   评论：0 点击：

电脑已成为大多数人生活中不可少的一个重要的组成部分，人们工作、学习不可少的好帮手。电脑在给我们的生活带来更多的便捷的同时，电脑的辐射也在危害我们的健康。长期的对着电脑会让我人的眼睛疲惫不堪。为了眼睛的清澈明亮，电脑族要注意保护眼睛。下面小编就为你推荐几个护眼方法，不妨试一试。

1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，缓解眼睛干涩和疲劳，保护眼睛的角膜。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势，保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调整荧光屏距离位置，建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

8、如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜，或者可以考虑做近视矫正手术。在电脑前配戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

9、40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。

10、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要去医院详细检查了，千万不要随便在药店里买一些药水使用。随意使用眼药水，可能会不对症，更有可能会因为眼药水的不良反应，反而加重了眼睛的疾病，或者耽误了最佳的治疗时机。

除了到医院进行专业的治疗外，这里特别推荐一个在家就能用的一体式专业眼部护理好东西——雅顿视界洗眼护理套装。

首先这是含有叶黄素的洗眼液，提取物中含有天然护眼精华素，是天然植物来源的抗氧化成分。真的是无刺激的，洗完眼睛会很舒服。无惧电子屏，有效消除过度用眼、电子屏带来的眼部伤害，缓解眼干、眼涩、眼痒。

我第一次使用洗眼液，洗完后发现一层油油的分泌物。这都是我们平时生活中带隐形眼镜，雾霾天气进入眼睛后留下来的。用完后感觉眼睛都明亮了许多。而且小巧、方便，可随身携带，随时使用，让眼睛每时每刻保持舒缓状态。

上班对着电脑好几个小时，眼睛早就疲惫了。这时候，拿出一瓶洗眼液，一瓶就能让你完成洗眼、防护和营养眼球啦，轻轻松松明亮双眸! 适合各种人士使用，上班族，追剧，看书都可以用。好好给自己的眼睛洗个澡吧~

洗眼液在国外已经是很流行的日常产品了，但是国外的价格也比较高。对于我们这款国产产品，简直是良心价格了。这是新款产品，缓解眼干、眼涩、眼痒，眼酸、眼胀、眼痛、眼疲劳，眼浑浊、红血丝等眼部问题，达到护眼美眼的多重功效。可以说是每个现代人都需要的。

相信看了上面的介绍后,很多人都对这个产品有了一定的了解。在国内这个市场,关于洗眼液的商品还很少，雅顿视界是目前国内唯一一款以药品的标准进行生产的眼护产品；也是业内首次将化妆品理论与药用滴眼液相结合，从内而外全方位护理眼部。所以现在正是可以好好开发的时候。我相信在以后的日子里,会有更多的人需要雅顿视界洗眼液。