28读享：经验，往往是无法传授的
2015-11-18 11:20:58   来源：28商机网   评论：0 点击：

　　惧怕在人前示弱，是心理学一个常见的病症。然而在现实生活中，又有多少人能完全幸免于这样的心理障碍呢。

　　我们会先从心理学的角度分析这个问题，然后扩大到社会学和国际政治的层面。是的，这不仅是一种简单的心理疾病，而有可能是任性根深蒂固的一部分。

　　恐惧源于羞惭因素

　　“如果别人看穿了我们的表象，如果别人偶尔看到了我们的真实自我，我们就觉得自己的内心暴露于阳光下，而且在情感上变得一丝不挂。”

　　麦凯博士从心理学的角度指出，“羞惭因素”会使人倾向于“不让外界发现自己内心的痛苦和挣扎”。我们时常强烈地意识到自身的不足，但是会设法阻止别人发现这一点。

　　为了躲避受羞辱的感觉，为了掩饰自己的羞惭，大多数人会惧怕在人前示弱，而选择给自己带上面具，扮演虚假的自我。

　　这种恐惧心理有可能始于孩童时期。也许源自父母不停地贬低孩子，向孩子灌输“无价值心理图式”，或者可能来自“逃跑倾向”——不愿意让他人看到自身的情感迸发，例如愤怒、沮丧和畏惧等。

　　“这是一种致命的认知陷阱”

　　“人们犯下大错的一个关键因素，就是认识和解决问题的方式。在全面了解问题之前，我们常常落入到固定的思考框架，也就是掉入了所谓的‘认知陷阱’。”

　　查克里·肖尔明确指出，“惧怕于人前示弱”属于“暴露焦虑症”，即非常担忧自己在别人心目中的形象。

　　患暴露焦虑症的人总是认为，如果自己行事不够漂亮，社会地位就会遭到贬低，可信度和受欢迎程度会直线下降。并由此产生一连串的忧惧：他们害怕无法获得想要的东西，害怕周围人不再尊敬自己，害怕长此以往自己的地位、权威和远大目标的追求会受到妨害。简而言之，他们害怕自己珍视的东西会逐个失去，就像挨个倒下的多米诺骨牌一样。

　　因此，他们往往得到这样的结论：第一，如果表现不好，后果不堪设想;第二，如果在某些事情上让步，就会导致未来的覆灭。不幸的是，恰恰是这种“认知陷阱”，经常导致他们表现得更不好，或更直接地丧失形象。

　　很多人不惜大费周章也要避免于人前示弱或者露短，又因为软弱乃是人性的一部分，所以他们只能建立起虚假的人格面貌，以使自己显得自信十足、自控力强和完美无瑕。

　　患有暴露焦虑症的男性经常显得自吹自擂，他们总是刚愎自用，看似无所不知、无所畏惧;患有这一心理疾病的女性则要么行事强硬，要么显得冷漠。

　　一旦这种心理形成认知陷阱，它就会控制了我们的思维模式，我们就会在它的误导下，得出错误的观点和轻率的决断，最终适得其反，更快更直接地丧失形象，变成彻头彻尾的弱者了。

　　我们为什么非要让自己显得格外强大，非要那么注重形象和地位呢?

　　28商机网箴言：一个人能使自己成为自己，比什么都重要。是的，你只需要成为你自己，就那么简单。