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乘风破浪好少年,争做运动小健将
2020-08-24 14:23:14   来源:一闻网   评论:0 点击:

  强健的体魄是高效学习的保障,是报效祖国的基础。当前国内外新冠肺炎疫情形势依然严峻,除了减少外出,避免聚众,坚持锻炼,提高自身免疫力是重中之中。
 
  暑假里,来自杭州采荷实验学校小学部301班的金泽晨、姜宇晨、韩冬三位小少年不仅天天坚持学校体育打卡,跳绳、活力操、立坐起卧一项不落,而且他们还经常参加晨跑、打篮球、跳舞、游泳……少年们每天的运动时间都在一个小时以上,每天的运动量堪称“重量级”。
 
  争做运动小健将,瞧,他们运动的模样真好看!
 
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跳绳跳操两不误
立卧起坐三样式
体育打卡我坚持
强身健体我最棒
 
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运动项目真精彩
Get技能我在行
游泳池里畅快游
篮球场上显身手
舞蹈房里展姿态
又飒又燃我最牛
 
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我运动,我快乐
 
  我运动,我快乐。乘风破浪的好少年,在这个假期收获了运动的乐趣。你们听:
 
  金泽晨:“我喜欢运动后的那种酣畅淋漓,每天跑步过后我都会觉得一身轻松。爸爸总是教导我运动一定要坚持,一分耕耘一分收获。假期开始,爸爸就让我早起跑步。从被逼无奈的接受到现在的自觉跑步,从开始的20分钟慢跑到现在的30分钟匀速跑,我开始喜欢上跑步,喜欢那种挥汗如雨的感觉,喜欢那种自由畅快的飞奔。我运动,我快乐!”
 
  姜宇晨:“以前的我不明白什么叫做生命在于运动,在这个长长的假期里,我收获了很多运动的乐趣。运动不仅强健了我的身体,它还磨炼了我的意志,愉悦了我的心情。假期的每一天,我都会抽出至少一个小时来运动,学校体育打卡,舞蹈练习、跑步等等,都让我觉得运动已经是我生活中一项不可或缺的内容了。我运动,我快乐!”
 
  韩冬:“在这个假期,我坚持学校体育打卡,一开始我还比较懈怠,觉得一天不打卡也没有关系。但是妈妈跟我说运动不能松懈,运动必须坚持。的确,虽然不是每个人都是运动冠军,但是每个人都可以争做运动小达人。在我的努力下,我学会了自由泳,我可以畅快地在泳池遨游,如鱼得水。我运动,我快乐!”
 
  乘风破浪的好少年,争做运动小健将。
 
  我运动,我快乐!

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