考博复习中如何避免记忆饱和?
2016-04-26 16:47:12   来源：育龙考博网   评论：0 点击：

　　在整个考博复习过程中，由于长时间地面对各种复习资料和好像永远都记不完的知识点，相信很多考博考生都会发现自己的记忆能力已经大不如前了，感觉总是记不住东西，这就是记忆饱和。那么，如何避免在考博复习中出现记忆力饱和的情况呢？
　　
　　首先，通过分散复习来进行知识点的备考
　　建议考博考生通过分散复习的方法来备考，这样的效果比集中复习好得多。这是由于考博考生集中复习比较单调，长此以往，容易引起考博考生大脑皮层的疲劳。而考博考生分散复习可以使自己的大脑神经细胞得到休息，从而考博考生能够保持旺盛的精力。考博考生需要注意的是，考博考生分散复习的间隔时间并不是越长越好。
　　
　　其次，学会学习和记忆同步进行
　　一般说来，考博考生遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，建议考博考生复习必须及时，考博考生在学习中当堂复习，考博考生课下温故知新是很有必要的。
　　
　　然后，避免同类复习资料同时记忆
　　考博考生在记忆的时候，常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况，考博考生的两种学习材料越相似，相互干扰越明显。同时相似程度在50%时，对考博考生的记忆干扰最大。因此，考博考生学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。
　　
　　最后，多种记忆方式并用
　　考博考生长时间用一种方式记忆，考博考生自然会感觉枯燥、乏味，并且效率低。考博考生如果能多种记忆方式并用，就能激发自己学习的积极性，避免考博考生产生厌烦情绪和疲劳现象
　　
　　以上就是关于考博考生考前复习中怎样避免记忆饱和的一些建议，通过介绍您应该有了一定的了解。希望上述内容对您做好考博复习工作有帮助！想要了解更多关于考博方面的信息，敬请关注育龙考博网（http://bo.china-b.com）