“同心战疫，携手同行” 山科大土建学院举行线上大学生心理健康活动
2022-03-25 11:47:49   来源：一闻网   评论：0 点击：

 

　　为提高同学们的防疫意识以及缓解同学们的心理压力，2022年3月20日和3月23日，土建学院心健联分别在腾讯会议和若水园举行了线上观影、户外素质拓展、宿舍团体心理辅导等同心战疫系列活动，学院2021级部分同学报名参加了本次活动。

 

　　线上观影活动共有近100名同学参加，活动过程中，同学们认真观看了抗疫影片《中国医生》。观影过程中，同学们从中领会到了共产党人甘于奉献的为民情怀和责任在肩、永不止步的使命担当。影片观看结束后，同学们感慨万千，纷纷表达自己的感想。土木类20-9班霍松浩同学说：“现在疫情形势仍然严峻，我们大家一定要服从学校疫情防控大局，做好科学防护，主动配合学校疫情防控工作，积极争做校园志愿者，为校园疫情防控尽一份力。”

 

　　户外心理素质拓展活动由于防疫需要，设置了人数上限。活动伊始，参与同学被划分为两支队伍，先后围绕着趣味自我介绍、巧运小球、绳绕风波、你来表演我来猜等多个活动，通过小组互助，进行了别开生面的互动与合作。活动过程中同学们全身心参与，巧运小球活动中同学们一丝不苟、你来表演我来猜中每一个动作都惟妙惟肖，通过这些有趣的素质拓展活动，有效缓解了同学们封校期间的心理压力，丰富多彩的游戏环节也获得了同学们的一致好评。

 

　　宿舍线上心理辅导活动由鲍老师主持。活动初始，鲍老师让参与同学写下了自己内心的压力等级，并邀请同学们分享了近期生活上的烦恼，与大家一起逐一耐心解答。随后鲍老师通过舍友默契大挑战、肢体写字、冥想治疗法等一系列趣味小游戏的方式，向同学们讲解了如何缓解心理压力、营造积极向上的心态，同学们踊跃参加并享受其中，纷纷表示受益匪浅。

 

　　本次“同心战疫，携手同行”心理健康系列活动的成功举办，推动大家树立了积极向上的人生态度,也激励着我们同学们齐心协力做好当下的疫情防控工作，鼓舞我们对抗疫情的决心和意志力。相信距离校园解封的那一天很快就会到来，疫情的那片阴霾不久就会散去。

 

　　青岛加油！山东加油！

 

　　让我们一起静待“疫”过天晴，待到春色满园时，共同欣赏、倍加珍惜祖国春天更美的模样。（秦德凯）